Orientaciones: Comunicación afectiva

Os dejamos unas orientaciones sobre la comunicación afectiva que me parecen muy interesantes para practicar desde que nuestros hijos e hijas son pequeños. Esperemos que os gusten y os sean de utilidad.

Llegamos a la cocina y vemos que el vaso de leche cae al suelo. Una de nuestras primeras reacciones puede ser gritar ¡Cuidado! ¿Pero cuantas veces te tengo que repetir que tengas cuidado de no tirar nada? Por lo general nuestras respuestas suelen ser inmediatas, automáticas y sin dar lugar a explicaciones por parte del niño: Pero mama (papa)… ¡pero nada, me tienes harta!

Lo más triste de todo, es que el vaso sigue roto después de haber perdido la oportunidad de que nuestro hijo aprenda una actitud necesaria para afrontar situaciones similares en próximas ocasiones.

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Fuente: Edukame

Orientaciones: Procesar el enfado

Por Miquel Beltrán

Recurso: conducta

Kovacs: "La pataleta constante revela que es el niño el que está educando a los padre". PINCHA AQUÍ para ver el vídeo.

El polifacético médico Francisco Kovacs combina lo aprendido a nivel personal con sus conocimientos científicos para configurar el Método Kovacs de educación infantil. Estimulación, disciplina, esfuerzo, afecto y ejemplo son las palabras que más utiliza para apostar por modelo de paternidad y maternidad sin concesiones.

Orientaciones: Los abrazos

En edukame he leído un artículo con el que estoy totalmente de acuerdo y el que me gustaría compartir con todos ustedes. El artículo viene a decir que ante situaciones en que te asustes como padre, no pegues un grito a tu hijo, no le des ninguna explicación más, ni sermón sencillamente háblale de tu susto, de qué te pasa a ti cuando lo ves en peligro, cómo te sientes y cómo te hace reaccionar. Con estas recomendaciones la relación con tu hijo se irá haciendo fuerte y de confianza.

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Orientaciones: El saludo

En mi casa tenemos una costumbre. Cada vez que viene alguien, alguna familia a casa, siempre le recibimos en la puerta, incluido el perro que se apunta sin que le digamos nada. A mi, particularmente, me parece estupendo que te esperen, que te abran la puerta y que notes que eres bienvenido. El saludo inicial es importante en mi casa. No lo hacemos sólo por una cuestión educativa, sino porque consideramos que es un gesto de respeto, cariño y de atención a los demás.

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Fuente: Guía Infantil

Las emociones

Seguro que si os digo que las emociones de los niños pequeños son muy intensas no os va a sorprender. Pues todos hemos visto escenas de niños de 1 año o de 4 años llorando o pataleando fuertemente. Es un rasgo característico de la infancia.
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Fuente: Edukame

Recurso: Expresiones faciales

En el lenguaje no solo es importante la correcta varticulación de los sonidos, ni la estructuración de las oraciones, ....sino que las expresiones facilaes que acompañan a esas palabras es fundamental para completar el mensaje. Por ello os proponemos que jueguéis con vuestros hijos e hijas a un juego on line sobre expresiones faciales, estados de ánimos y sensaciones. Esperemos que os guste. PINCHA AQUÍ

Orientaciones: Inteligencia emocional

Si vais pinchando en los siguientes enlaces, iréis descubriendo un maravilloso libro sobre Capacitación Emocional de Del libro "Los mejores padres" de John Gottman y Joan DeClaire

La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal. La inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros; la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera. El coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro éxito en la vida el 80% restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la habilidad de auto motivación, la persistencia, el control de los impulsos, la regulación del humor, la empatía...

Las emociones son una parte esencial de la naturaleza humana. Sin ellas seríamos psicópatas. Si, en cambio, las reconocemos y las manejamos de una manera productiva, aumentaremos nuestro desarrollo personal.

La educación emocional no consiste en dejar fluir los sentimientos. Es también muy importante aprender a comprenderlos y a controlarlos.

Ser emocionalmente inteligente significa reconocer las emociones propias y ajenas, su magnitud y sus causas. Poseer habilidades emocionales significa saber manejar las emociones a partir del conocimiento de las mismas. A partir de la educación emocional, aprendemos cómo expresar nuestros sentimientos, dónde y cuándo hacerlo y cómo afectan ellos a los demás. También aprendemos a hacenos responsables de los efectos de nuestros sentimientos.

Prólogo de Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional
Introducción: La capacitación emocional a medida que su hijo crece
La primera infancia: Alrededor de los 3 meses
Entre los 6 y los 8 meses
Entre los 9 y los 12 meses
La etapa que va de 1 a 3 años La primera niñez (entre los 4 y 7 años)
La preadolescencia (entre los 8 y los 12 años) La adolescencia
Y si quieres saber ¿qué tipo de padre eres?, PINCHA AQUÍ
Los enlaces están hechos a la página web del CPR de Mérida

Orientaciones: La autoestima

En Edukame hemos encontrado un artículo sobre la autoestima que a los papás nos conviene leer ya que nosotros, con nuestros actos, comportamientos y verbalizaciones podemos contribuir a mejorar o minimizar su autoestima. El artículo comienza así: Una tarde después del colegio un niño le contaba a su madre con rostro cabizbajo.

- Mama, en el colegio me llaman torpe porque no juego bien al fútbol.

La madre entendió que en ese momento era importante validar el sentimiento de frustración de su hijo y ayudarle a descubrir qué otras capacidades podía desarrollar dado que los deportes no eran hoy por hoy donde mejor se desenvolvía, así que le contestó:

- Hijo, yo entiendo que te sientes triste porque tus amigos no quieren jugar contigo en el recreo, pero no todos tenemos las mismas aptitudes y eso lo tienes que aceptar, hay quien es muy habilidoso con el balón y de tanto practicar consigue mejorar y hay quien tiene otras capacidades escondidas como un tesoro que tiene que descubrir.

¿Quieres que mama te ayude a conocer cuáles son tus cualidades y que actividad podrías hacer para divertirte?

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Orientaciones: conducta

En edukame hemos encontrado una noticia en la que nos ofrecen 3 pasos que hay que dar antes de corregir una mala conducta. Este comienza así: Habitualmente corregimos a nuestros hijos de manera improvisada. Si se porta mal, aplicamos una consecuencia, la que sea, y si se porta bien le premiamos con el fin de que lo siga haciendo. Pero considero, que para que nuestra forma de educar resulte más reflexiva que improvisada, deberíamos tener en cuenta tres aspectos. PINCHA AQUÍ

Orientaciones: Miedo a la oscuridad

Por Miquel Beltrán

Recurso: Canción sobre la amistad

HAY UN AMIGO EN MI (pincha en este título para verla y escucharla)

Hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Cuando eches a volar

Y tal vez añores tu dulce hogar

Lo que te digo debes recordar

Porque hay un amigo en mí

Sí, hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Y cuando sufras aquí me tendrás

No dejaré de estar contigo, ya verás

No necesitas a nadie más

Porque hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Otros habrá tal vez mucho más listos que yo

Eso puede ser tal vez

Mas nunca habrá quien pueda ser un amigo fiel

Y tú lo sabes

El tiempo pasará

Lo nuestro no morirá

Lo vas a ver, es mejor saber

Que hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Hay un amigo en mí

Orientaciones:¿Por qué debemos vacunar a los niños?

En guia infantil he encontrado un artículo de Vilma Medina donde nos da indicaciones del porqué debemos vacunar a los niños. Este comienza así: "La poliomielitis, la tos ferina, la varicela y el sarampión, son sólo algunas de las innúmeras enfermedades que se pueden evitar con las vacunas. Si vacunamos a los niños, estaremos protegiéndoles de las enfermedades infecciosas y de algunos cuántos riesgos para su salud."

Si quieres leerlo al completo, PINCHA AQUÍ

Recurso: Canción sobre lo más vital en la vida

CANCIÓN: BUSCA LO MÁS VITAL

Busca lo mas vital nomas
Lo que es necesidad nomas
Y olvidate de la preocupación
Tan solo lo muy esencial
Para vivir sin batallar
Y la naturaleza te lo da
Doquiera que vaya
Doquiera que estoy
(soy oso dichoso soy oso feliz)
la abeja zumba siempre asi
porque hace miel solo para mi
y las hormigas encuentro bien
y saboreo por lo menos 100
(claro hasta sin sal me gustan pican mas sabroso que la pimienta)
Lo mas vital en esta vida lo tendras
Te llegara
Busca lo mas vital nomas
Lo que es de precisar nomas
Pues nunca del trabajo hay que abusar
Si buscas lo mas esencial
Si nada mas que ambicionar
Mamá naturaleza te lo da
Cuando tomas un fruto
Con espinas por fuera
Y te pinchas la mano
(te pinchas en vano)
Tomar espinas con la mano es malo
(en vez de la mano se usa siempre un palo)
mas fijate bien usaras la mano
(cuando tomes la fruta del banano aprenderas esto tu)
¡vamos bagheera pegale al ritmo!!
Lo mas vital para existir te llegara
Nos llegara
Busca lo mas vital nomas
Lo que es necesidad nomas
Y olvidate de la preocupación
Tan solo lo muy esencial
Para vivir sin batallar
Y la naturaleza te lo da
Busca lo mas vital nomas
Lo que es necesidad nomas
Y olvidate de la preocupación
Tan solo lo muy esencial
Para vivir sin batallar
Y la naturaleza te lo da
Lo mas vital para exisitir te llegara
Nos llegara oh yea

Orientaciones: pareja feliz-hijos felices

Ya comentamos en otro artículo, la importancia de la inteligencia emocional. En este sentido, hemos encontrado un artículo en la revista digital de la universidad de padres on-line donde nos dice literalmente: El amor compartido engrendra amor, se proyecta en los hijos y refuerza el vínculo y la confianza básica entre todos sus miembros. Es una fortaleza clave para hacer frente a los múltiples e inevitables avatares de la vida y para mantener con más garantía de éxito el proceso educativo de los hijos. La sencilla ecuación de este título es básicamente cierta, viene avalada por la experiencia de muchas familias y por otros muchos datos. Las relaciones de pareja y los lazos familiares son el resultado de un proceso de interacción amorosa entre sus miembros. De la calidad de los lazos amorosos dependerá, en gran parte, el bienestar de la familia. (Lo que no implica que las familias monoparentales o reconstituidas no puedan también e igualmente ser felices). Para leer más sobre este tema, PINCHA AQUÍ

Orientaciones: Aprender a convivir

Poner en práctica las habilidades sociales mejora la convivencia entre los seres humanos. Los niños que no practican la defensa de los derechos propios o la transmisión de lo que desean no aprenderán a reflexionar sobre sus propios intereses y podrán convertirse en personas sumisas, mientras que los niños que hayan desarrollado sus habilidades sociales tendrán beneficios a largo plazo.

Así comienza un artículo publicado en Universidad de Padres on-line escrito por Jose Antonio Marina.

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Orientaciones:Primeras dependencias

Por Miquel Beltrán

Orientaciones: Las pataletas

Por Miquel Beltrán

Orientaciones: Celos

Por Miquel Beltrán

Orientaciones:Sentimiento de abandono

Ahora, tras las vacaciones, vuelve el "trauma infantil" y, como no, también de los padres. Estas palabras de Miquel Beltrán son unas palabras de aliento y tranquilidad para los padres.

Por Miquel Beltrán